Silica

シリカとは

シリカとは、日本ではケイ素(珪素)とも呼ばれるミネラル。

お米などの穀類や海藻類、貝類に多く含まれています。こうした食品や飲料水などから、シリカを摂取することができます。

近年、美容・健康意識の高い人々を中心に注目を集めるミネラルです。